認知症になる48の悪い習慣 - ぼけずに楽しく長生きする方法 -
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- ¥1,600
Publisher Description
この本に書いてあることは今すぐ全部やめましょう!!
誰もがなりたくない認知症。
本書は、「認知症を招く可能性が高い習慣」を挙げ、それぞれの対処法を紹介します。
たとえば……
・寝る直前に大量の水を飲む
・熱すぎるお風呂に入る
・早食い
一見関係なさそうなこれらの習慣も、実は認知症リスクを高めている可能性があります。
特別なことは一切なし。
本書を読んで、生活習慣を見直すきっかけにしましょう!
GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2023
September 15
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
192
Pages
PUBLISHER
ワニブックス
SELLER
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
SIZE
20.2
MB