読むだけで心がスーッと軽くなる44の方法
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発行者による作品情報
“こころの疲れ”に効きめバツグン!!
人気No.1心理カウンセラーが「気持ちの上手な整理術」を教えます。◎忙しいときほど“こころの休息日”をとる◎「幸福のキーワード」は、どんどん声に出す◎“80%主義”でストレスに強くなる◎「憧れの人」になりきってみる……など、気持ちをリフレッシュする「きっかけ」がたっぷり!毎日が「ハッピーなこと」でいっぱいになる本。
ジャンル
ノンフィクション
発売日
2011年
1月14日
言語
JA
日本語
ページ数
90
ページ
発行者
三笠書房
販売元
Mobilebook.jp, Inc
サイズ
746.3
KB