踊れる体をつくる! バレエ・エクササイズ 踊れる体をつくる! バレエ・エクササイズ

踊れる体をつくる! バレエ・エクササイ‪ズ‬

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Publisher Description

『クララ』の人気連載「毎日おうちエクサ」が本になりました! 体の部分別に、おうちでできるお手軽エクササイズを紹介。どのエクサもバレエ音楽に乗せて動けるようにできているので、踊りをおどるように楽しく体を動かせます。遊びながら体をきたえる「すごろくエクサ」つき!

GENRE
Lifestyle & Home
RELEASED
2019
July 25
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
67
Pages
PUBLISHER
新書館
SELLER
Mobilebook.jp, Inc
SIZE
40.8
MB
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