身体極意は背中に8割
すべての運動と健康、人間関係までうまくいく!
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- ¥1,500
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発行者による作品情報
背面の筋肉は、正面の4倍!
正しい姿勢の力で心身の能力が最大化
パソコンやスマホ操作の影響もあり、現代人の姿勢は前傾し、意識は正面に偏っている。
しかし、古来より武道が教えるように背面に意識をおけば、心身のポテンシャルを120%引き出せる!
著作累計10万部突破!
大事な部分は「体の後ろ」だった!
世の中を観る視野も広がる!
ジャンル
スポーツ／アウトドア
発売日
2022年
12月10日
言語
JA
日本語
ページ数
86
ページ
発行者
BABジャパン
販売元
Mobilebook.jp, Inc
サイズ
13.9
MB