速歩のススメ 空中歩‪行‬

ヨーガの秘宝「ルンゴム(空中歩行)」

効率よく速く歩く「速歩」

速く歩くことが、精神と体を変える!



人にトレーニングが必要なら、それは「歩く」ことだけでいい。

こんな気持ちのいい“全身運動”を一生やり続ける。それで人生は十分だ。



“空中”を軽やかに歩く!

歩くことから広がる健康と身体能力の可能性!

前著『クンダリニー覚醒』も好調、ヨーガのカリスマが教える秘法中の秘法!



「歩行」こそが人間の営みの原点!

颯爽と歩く者は、それだけで幸福!!



一生歩き続けられる身体を!

美しく連動する身体を!!

まぎれもない“全身運動”である「歩行」には、幸福な人生を送れるか、運動能力の可能性を広げられるか、実はすべてが入っています!!