零雜物 零雜物

零雜‪物‬

讓生活輕盈,讓心更自由

    • ¥850
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発行者による作品情報

*僅發行電子版,紙書不再發行

Phyllis為台灣第一位、也是目前唯一一位取得「美國專業整理師協會」(National Association of Professional Organizers)兩項專業資格:


NAPO Specialist Certificate in Workplace Productivity(工作場所生產力專家資格)

 NAPO Specialist Certificate in Residential Organizing(居家整理專家資格)


林黛羚、蘇絢慧、徐玫怡、邱永林清爽推薦

透過青豆化的清理法,你將重拾人生八大樂事:

‧空間更舒適‧時間更多‧煩惱更少‧身心更健康

‧荷包更充實‧人際關係更融洽‧自由度更大‧有能力做更多好事


從母親的雜物堆,體悟到「去蕪存菁」的重要


Phyllis的母親學識廣博,但不善理家,因此Phyllis從小在雜物堆中長大,只有自己的臥室是唯一淨土。這樣的日子過了二十幾年,直到有天小偷入侵,她才毅然逃離那間堆滿雜物的房子。不料兩年後母親過世,身為獨生女的她,無可避免地承接了一座龐大的遺物山。

為了逃避丟棄遺物的罪惡感,她的房子越換越大,房貸也越揹越重,並開始萌生「人役於物」的感受。不想再當屋奴的她,讀遍了坊間所有以清除雜物為主題的書,每讀完一本,便按作者傳授的心法徹底執行。五年後,她終於擺脫雜物的羈絆,找回自己想要的生活。

Phyllis將清除雜物的過程命名為「青豆化」,因為村上春樹小說《1Q84》中的女主角青豆,生活精簡,行動自由,令她心嚮往之。本書除記錄她與雜物奮戰的點點滴滴,也歸納出中外專家達人的獨門技巧,教你從心理、實務與風水層面,逐一檢視生活中的大小物品,進而分門別類地面對與處理各種雜物。


試著問自己:什麼是你真正的目標?什麼是別人強行灌輸的價值觀?誰是你最值得花時間相處的人?哪些是你受商人撩撥而買下的物品?Phyllis認為,去除你不需要也不想要的,才能突顯出真正重要的。只要學會捨棄,讓生活化繁為簡,你也可以改變現狀,擁抱清爽無負擔的人生。


看了這本書,你還有什麼理由不行動?

ジャンル
ノンフィクション
発売日
2019年
7月25日
言語
ZH
中国語
ページ数
240
ページ
発行者
方智出版
販売元
BOOKWALKER TAIWAN CO., LTD.
サイズ
15.2
MB

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