![食事のせいで、死なないために[食材別編] スーパーフードと最新科学であなたを守る、最強の栄養学](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
食事のせいで、死なないために[食材別編] スーパーフードと最新科学であなたを守る、最強の栄養学
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Publisher Description
“私たちを死に至らしめるのは、運命ではなく毎日の食事だ!”「では何を食べればいいのだろう?」──もっとも健康によい食べ物選びが一目でわかる〈食の信号システム〉と、理想的な食事に必要な食材を取り入れるのに役立つ〈毎日の12項目チェックリスト〉で、その疑問にグレガー先生が明快に解答!
GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2017
August 29
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
288
Pages
PUBLISHER
NHK出版
SELLER
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
SIZE
14.3
MB