10日間マネするだけ! デブ舌リセットダイエッ‪ト‬

あなたは「デブ舌」になっていませんか?



ダイエットが失敗する理由の、太る味覚や習慣が根付いてしまった「デブ舌」。

舌の細胞の「味蕾(みらい)」は約10日で生まれ変わります。

10日間、おいしくて簡単なメニューをマネするだけで「デブ舌」をリセット、

一生太らない食べ方を身につけます!!



70万部突破の「やせ筋トレ」シリーズの著者がリクエストに応えて

待望の「一生使える食べ方」を公開!



ダイエットごはんが挫折する3大原因が

「作るのが大変」「何を食べていいのかわからない」「足りない」こと。



これを全部解決する、おいしくて、とことん簡単で、しっかり食べられるメニューたち。

これを10日間マネするだけ!!

しかも、きれいに痩せられるたんぱく質もしっかりとれるメニューです。

レンチンや缶詰も活用して、楽しみながら、太らない食べ方が身につきます。



●翌日から体の軽さや調子がいいことを実感できる!

この即効性も人気の理由。

ダイエットのモチベーションも上がります。



食べ方のコツ、食材の選び方など、一生使えるダイエット処方箋も収録。