1440分の使い‪方‬

7人の億万長者、239人の起業家、13人のオリンピック選手、29人のオールAの学生に学ぶ生産性向上の日常習慣



(独自の取材と研究が明らかにした、)成功者共通の「生産性向上の習慣」を公開!

時間に追われることなく、生産性を向上させ、充実した生活を送るために。 


成功者はToDoリストを使わない!
億万長者はノートを手書きする!
起業家は朝の習慣を重視する!
オリンピック選手は「ノー」と言う!
オールAの学生はSNSを遠ざける!






著者は、成功している友人たちに時間管理のコツを聞いて回るうちに、ある共通点に気づく。それは、だれひとり「本に書かれているような方法」を口にしなかったことだ。そして判明した秘訣のひとつが「ToDoリストを使わない」ということだった。


そこで著者は、さらに多くの成功者たちへ接触を試み、独自の取材と調査を行った。


• 自力で大成した億万長者は、私たちと違う働き方をしているのだろうか?

• 常にプレッシャーにさらされている起業家は、どうやって高い生産性を維持しているのか?

• 刻々と過ぎゆく時間と戦うオリンピック選手は、いかにして集中力、自制心、エネルギーを維持しているのか?

• MITやハーバードでオールAを取り続ける学生に必要なものとは何だろうか?


7人の億万長者、13人のオリンピック選手、29人のオールAの学生、そして239人の起業家。計288人への取材から導き出された、時間管理と生産性向上にまつわる15の秘訣を、本書ではより実践しやすい方式とともに紹介する。


「ノートは手書きでとる」「メールは一度しか触らない」「ノーと言う」「日々のテーマを決める」など具体的ノウハウから、「最重要課題の見極め方」「先延ばし癖を克服する極意」「桁外れの利益を得るための思考法」まで15の秘訣が、あなたの人生に輝きを取り戻してくれるだろう。