3か月で自然に痩せていく仕組み―――意志力ゼロで体が変わる!3勤1休ダイエットプログラム
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Publisher Description
55歳、外食三昧の美食家・精神科医の樺沢紫苑氏も-6キロ
本書のライターも編集者も-5キロ、予約の取れないダイエットコーチが教える
成功率96.6% リバウンド率0%の、我慢ナシ、意志力ゼロ、努力不要で
どんどん痩せる「3勤1休ダイエット・プログラム」を初公開、
GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2021
December 14
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
232
Pages
PUBLISHER
ダイヤモンド社
SELLER
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
SIZE
53.3
MB