31 Day Mindfulness Challenge
発行者による作品情報
This book is an introduction to mindfulness. It offers a handful of mindfulness techniques to be completed over a month. If you want simple and quick ways to reduce your daily stress and improve your mood, this book is for you.
ジャンル
職業／技術
発売日
2013年
5月31日
言語
EN
英語
ページ数
40
ページ
発行者
Laura Green
販売元
Draft2Digital, LLC
サイズ
5.7
MB
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