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発行者による作品情報

“薬を使わない薬剤師”が提唱するファスティング(断食)は、ただ食事を減らすのではなく、糖質、脂質、たんぱく質など栄養状態を保ったまま行うのが特徴。体が飢餓状態にならず、脂肪をキレイに落として、引き締まったメリハリのある体をつくります。

ジャンル
健康/心と体
発売日
2017
8月23日
言語
JA
日本語
ページ数
160
ページ
発行者
学研プラス
販売元
BOOK BEYOND Co., Ltd.
サイズ
52.2
MB

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