4週間オートミールダイエッ‪ト‬

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既刊『オートミールでキレイやせレシピ』を基に、1カ月分のダイエット献立を考案。
オートミールを使ったかんたんでおいしいメニューを4週間分掲載。マネするだけだから手間いらずでダイエット。
オートミールダイエットレシピで初の献立本!