50歳からの心の整理旅 タイ料理ひとり研修で見つけたこ‪と‬

人生後半、まだまだ面白い。がんばれる。

仕事や家事育児に追われた頃を過ぎ、ふと心に穴を感じた50代。その穴を埋めるべく、長年の夢だったタイひとり旅へ。準備から道中のあれこれ、気持ちが整理される過程を記した実用的旅エッセイ。カラー写真多数。


《コンテンツの紹介》


【第1章】友がみな、我より偉く見える日に～オバサンは旅に出ることにした[準備篇]

・ずっとタイに行きたかった

・タイってどんな国?

・「友がみな、われよりえらく見ゆる日よ」

・ひとり旅にはワケがある

・目的地は、こうして決まっていった

・旅の手配

・アラ還オバサンの旅じたく

・タイの基礎知識

・セキュリティ対策?若くない自分を戒める

・タイの乗り物あれこれ

・旅程一覧


【第2章】通勤リュックで「ぼっち旅」にいざ出発[混乱篇]

・えっ、予約入ってない!?

・おいしいごはんで始まるバンコクの朝

・タイの街角電線と大木とお坊さん

・街を駆けずり回る羽目に?オバサン版・はじめてのおつかい

・南国の市場で、ワクワク感が止まらない

・ローカル駅の風情?ひとり『世界の車窓から』ごっこ

・夜行列車を待ちながら、恋愛劇を目撃

・またやっちゃった!予約間違い


【第3章】長年の夢を叶えに、美しきタイ東北地方へ[解放篇]

・メコンのほとりでホームステイ?イサーン到着

・タイマッサージとランチで気分極楽

・祈祷師が金運アップを祈ってくれた

・キティサイクルでイチジク狩りに

・贅沢!マンツーマンのお料理教室

・夕暮れのメコン・クルーズ

・「自分」という存在は、実はないのかも

・“不気味なお寺”と、華麗な寺院へ


【第4章】国境を越えて、ラオスに日帰り[探検篇]

・国境の街でふたたびぼっち旅に

・人生初の「バスで国境越え」

・ラオスからの留学生とおしゃべり

・凱旋門は見ずに街歩き

・まるで日暮里、秋葉原!

・外国資本の豪華ショッピングモール

・大失敗!おばあさんにケガさせちゃった

・ミニバスでウドーンターニーへ

・歩きすぎ?靴底が剥がれた

・ストリートはどんちゃん騒ぎ

・寒い!タイの冷房

・ウドーンターニーのおいしいもの


【第5章】意外と快適だった"人生最狭宿"[未来篇]

・チャオプラヤーの川のぼり

・謎の市場・メークローン

・エカマイで見つけたおいしいごはん

・人生初ドリアン体験

・“バンコクの昭和”

・買い物天国はつらいよ

・人生最狭宿!そして帰国

・旅の食事一覧

・旅の宿泊先一覧

・おわりに

・奥付


※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。