500kcalデトックス・ベジべんと‪う‬

ランチだけで1日分の野菜350gがとれる夢のデトックスべんとう。
作り置きおかずなので、朝3分でつめるだけ。
全部500kcal台以下なので、美肌だけでなく、ダイエットにもぴったり。
シミ、シワ、たるみ、むくみなど、悩み別に効くお弁当を紹介。早速、今日からチャレンジして1週間後に美女に変身しちゃおう!
内容
・究極の美女弁当
・デトックスに効くメインのおかず
・デトックスに効くサブおかず
・これさえあればOK!の最強おかず
・何もない日のスピード弁当
・ほぼゼロカロリーのプチおかず
・ふりかけバリエ
・1杯で350gがとれるベジスープ
・デトックス
・味ごはんバリエ