70歳からの禅の教え 人生が変わる極上の暇つぶ‪し‬

「もう、いつ死んでも、大丈夫。」
名僧たちの言葉から学ぶ、人生のしまい方。
・「自灯明」で人生が楽になる
・食を通じた禅「五観の偈」の教え
・お賽銭は「請求書」か「領収書」か など・・・

<目次より抜粋>
◌「暇」とは禅で言う「無」か「空」か
◌「時間をつぶす」まえに「時間につぶされる」日本人
◌見返りを求めない時間こそ、もっとも多くのものを与えてくれる
◌インド・ケニアで気づく時間の流れ
◌水道代は払うが空気代は――チベットの体験
◌毎日拝む心があれば、高価な仏壇はいらない
◌理屈がはずれ、底が抜けた生活こそ禅の極地、道心の極み
◌「右ほとけ左衆生と合わす手のうちぞゆかしき南無の一声」
◌「生飯」の作法で知る生きとし生けるものとの共存
◌誰でも持っているのに気づかない「衣裏宝珠」
◌「死ぬ」とは生まれる前、懐かしいところに戻ること