70歳の壁を越える 食べる‪力‬

「口の中」は、絶対に衰えさせてはならない、



もっとも大切な臓器の1つ。



いつもキレイに丈夫にととのえておけば、



病気と老化に負けないカラダが手に入る!





70歳の壁を越えて元気に生きていくためには、「食べる力」を落とさないことが大切!



・食べる力が衰えると寝たきりのリスクが!

・歯周病を放置しておいたらいずれ歯は抜ける

・歯周病で脳卒中や心筋梗塞、認知症、誤嚥性肺炎も!

・歯は1日に何回、何分みがくのがいい?



70代からの生活の質を劇的に高める

「食べる力」が身につく方法を、

人気の内科医と歯科医がやさしく解説。