9割の禁煙は自分でできる 9割の禁煙は自分でできる

9割の禁煙は自分ででき‪る‬

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発行者による作品情報

何事も完璧主義は失敗の元。禁煙にもそれが当てはまります。「1日60本から30本にしよう」という目標を設定したなら、30本はのびのび吸ってOK! 目標は明確に、でも規制はゆるく……。「いい加減」くらいの人のほうが、禁煙に成功しています。さあ、完全禁煙の道を進んでいきましょう!

ジャンル
ノンフィクション
発売日
2013年
5月27日
言語
JA
日本語
ページ数
85
ページ
発行者
KADOKAWA
販売元
Book Walker Co., Ltd.
サイズ
2.1
MB
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