BiCYCLE CLUB 2019年1月号 No.405 BiCYCLE CLUB 2019年1月号 No.405
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BiCYCLE CLUB 2019年1月号 No.405

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発行者による作品情報

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今号の大特集は、「やせたいならロードバイク!」。ロードバイクによるダイエット効果は知られるところだが、じつは夏より冬のほうが効果的なのだ。その理由からスタートし、やせるのに効果的にやせるための走り方、レースに向けたヒルクライマー向けの短期集中ダイエット、ロードバイクによる体質改善方法、さらには腹をへこますための自重筋トレまでガイド。この冬、ロードバイクでしっかりダイエットして、スリムな「自転車体型」を目指したい人必読だ。そして第2特集は注目の「日本バイシクル・オブ・ザ・イヤー2019」の発表!栄えある賞はどのモデルの頭上に!?そのほかB.B.BASEバスツアーのレポートなど、読みどころ満載!※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 ※デジタル版には、紙版の付録「帆布製ハンドル&ショルダーベルト特製サコッシュバッグ」は含まれません。

ジャンル
スポーツ/アウトドア
発売日
2021年
6月1日
言語
JA
日本語
ページ数
447
ページ
発行者
マイナビ出版
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
639
MB

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