ハーバード大学医学部で研究してわかった、「絶対に失敗しない」5つの健康習慣
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- ¥1,500
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発行者による作品情報
肥満、不眠症、ストレス、飲みすぎ、勃起不全、すべての悩みをこの1冊で解決。ハーバード大学医学部で学んだ超一流の精神科医だからわかる、読んだら目からウロコの画期的健康法!
第1章 食欲に打ち克つ
第2章 減酒で人生を充実させる
第3章 欲を分散して依存を抑制する
第4章 ED治療こそが集大成
第5章 眠りを変えれば人生が変わる
第6章 ストレスと共生する
ジャンル
健康／心と体
発売日
2020年
10月27日
言語
JA
日本語
ページ数
133
ページ
発行者
幻冬舎
販売元
Gentosha Inc.
サイズ
1.8
MB