アレクサンダー・テクニーク+ドラ‪ム‬

ドラムがうまくなりたいのに、何をやっても行き詰まる。そんな経験はありませんか。
練習量は足りている。奏法も学んだ。それでも癖が抜けない、力みが取れない、テンポがよれる——その原因が「やり方」ではなく「自分の使い方」にあるとしたら?
本書は、JSTAT認定アレクサンダー・テクニーク教師でありドラム講師でもある著者が、18年の指導経験をもとに書いた実践記録です。
扱うテーマは具体的です。
グリップ、リバウンド、シングルストローク、フットワーク、ダブルアクション、タム移動、テンポキープ、グルーヴ——ドラマーが実際につまずく場面を、アレクサンダー・テクニークの視点から掘り下げていきます。
図解や譜面はありません。「この形で叩け」という指示もありません。その代わり、著者自身がどこで詰まり、何に気づき、どう変わったかを率直に書いています。
読んで終わりではなく、次にドラムに向かったとき、何かが少し違って見える。そういう本を目指しました。
ドラマーはもちろん、アレクサンダー・テクニークに興味のある演奏家にも読んでいただきたい一冊です。