12時前にランチを食べれば太らない‪。‬

大事なのは「何を食べるか」よりも「いつ食べるか」だったんです!
いつでもラクラク2kg痩せできる、ダイエットの新常識24

「食べる量を減らせば痩せるはず!」
「炭水化物抜きダイエットがやっぱりいいんじゃない?」
「甘いものはとにかく太る!」

これ、実は全部間違いなんです。では、どうすれば確実に痩せて、しかもきれいな体型になれるのか。
そのために必要なノウハウがぎっちりと入っているのが本書です。

●12時前にランチを食べる。
●食間を5時間あけて、3回おしっこをする。

まずはこれだけでも試してみて下さい。身体のリズムが整い、軽くなってくることが分かると思います。
2週間続ければ、2kg程度はらくらく痩せられる!しかも気になっていた部分太りも解消される!
どんな年代の人でも体重体型が美しく整うメソッドです。