長友佑都専属シェフが考案 食べて脂肪が燃える魔法のレシピ
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- ¥1,300
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発行者による作品情報
サッカー長友佑都&平愛梨夫妻も実践! ポイントは、良質な脂(油)・高タンパク質。
体質を根本から改善し、筋力アップ、痩せる、若返る!
パート1 肉や魚を使ったメインの一皿(35品)
パート2 野菜や豆腐などを使ったサイドメニュー(11品)
パート3 やっぱり欠かせないご飯、麺、パン(25品)
パート4 ちょっとしたお楽しみのスープ、デザート(10品)
ジャンル
料理／酒
発売日
2021年
6月29日
言語
JA
日本語
ページ数
98
ページ
発行者
幻冬舎
販売元
Gentosha Inc.
サイズ
26.8
MB