面倒くさがりやのためのS-レッチング1分間ダイエット
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- ¥510
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発行者による作品情報
「痩せたい! でも面倒なダイエットは続かない」。そんな人にオススメなのが、本書で紹介するS-レッチングです。立つ、歩く、走る、座るといった基本的な動作を一瞬矯正することで、ツンと上を向いたバスト、キュッとくびれたウエスト、プリッと弾けるヒップ、すらりとした手脚が手に入ります。超カンタン超らくちんのストレッチ・ダイエット決定版。
ジャンル
健康／心と体
発売日
2012年
12月14日
言語
JA
日本語
ページ数
20
ページ
発行者
幻冬舎
販売元
Gentosha Inc.
サイズ
3.2
MB