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発行者による作品情報

低炭水化物、低カロリー、菜食主義……15年間、30万ドルを投じて世界中の食とダイエットを研究しつくし、あらゆる食事法の「痩せる効果」「健康効果」「頭をよくする効果」をすべて検証、自らもIQを20ポイント上げ、50キロ痩せたシリコンバレー発、「完全無欠」の食事メソッド!

ジャンル
健康/心と体
発売日
2015
9月17日
言語
JA
日本語
ページ数
352
ページ
発行者
ダイヤモンド社
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
4.4
MB

カスタマーレビュー

ほんまかいな!?

エネルギッシュに生きる為に!!

これまで怠慢な時間を過ごして、いちいち落ち込んでいた自分を克服しエネルギッシュに毎日活動できるのはこの本のおかげ。正直この本に巡り合えて本当に運が良かったと思う。全てにおいて効率の向上が見られ、それに伴って日常で得られる充実度の向上が超いい。

Jemisa-Jemisa

これほど、記憶に残らない本も珍しい(笑)
翻訳ももう少し工夫があるとよかったかな。

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