Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
3-е издание, исправленное и дополненное
-
- 5,99 €
-
- 5,99 €
Publisher Description
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2023
13 March
LANGUAGE
RU
Russian
LENGTH
139
Pages
PUBLISHER
LitRes
SIZE
2.4
MB
More Books by Артём Фролов
Other Books in This Series
Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям
2021
Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики
2014
Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта
2015
Осознанность и плюшевый мишка. Вопросы и ответы по укрощению твоего дикого ума
2023
К психологии пробуждения. Буддизм, психотерапия и путь личностной и духовной трансформации
2000
Бесстрашный львиный рык. Глубокие наставления по практике Великого совершенства дзогчен, включающие комментарии к текстам Джигме Лингпы «Львиный рык» и Лонгченпы «Отдохновение в иллюзии»
2023