Digitální minimalismus Digitální minimalismus

Digitální minimalismus

Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci

    • 7,99 €
    • 7,99 €

Publisher Description

>> „Pokud hledáte radu, jak se osvobodit z okovů všudypřítomných e-mailů, sociálních sítí, chytrých telefonů a obrazovek, nechte se vést touto knihou.“

— Adam Alter, autor knihy Neodolatelné <<


## O knize


Digitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení.


Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy.


Řešením je digitální minimalismus: používání technologií, při kterém se soustředíme na malý počet pečlivě vybraných digitálních aktivit.


## V knize se mimo jiné dozvíte


- Jak provést digitální úklid a jak si po něm nastavit pravidla pro používání technologií.

- Pro koho je naše pozornost zdrojem zisku a jak funguje tzv. ekonomie pozornosti.

- Kolik desítek hodin měsíčně můžete díky digitálnímu minimalismu získat oproti průměrnému uživateli Facebooku.

- Proč je digitální minimalismus účinnější než utopická snaha o úplnou digitální abstinenci.

- Jak si zařídit pravidelné dávky samoty a získat potřebnou koncentraci. 


## O autorovi


Cal Newport je docentem informatiky na Georgetownské univerzitě a autorem šesti knih, k nimž patří i bestsellery Hluboká práce a Tak dobří, že vás nepřehlédnou. Nenajdete ho na Twitteru, Facebooku ani Intagramu, ale často ho lze zastihnout doma ve Washingtonu, D. C., s rodinou nebo při psaní článků pro web calnewport.com.

  • GENRE
    Computing & Internet
    RELEASED
    2019
    11 November
    LANGUAGE
    CS
    Czech
    LENGTH
    232
    Pages
    PUBLISHER
    Jan Melvil Publishing
    PROVIDER INFO
    Jan Melvil Publishing
    SIZE
    4.9
    MB
    Deep Work Deep Work
    2016
    Digital Minimalism Digital Minimalism
    2019
    Slow Productivity Slow Productivity
    2024
    So Good They Can't Ignore You So Good They Can't Ignore You
    2012
    So Good They Can't Ignore You So Good They Can't Ignore You
    2016
    How to Become a Straight-A Student How to Become a Straight-A Student
    2006
    V práci nemusí být blázinec V práci nemusí být blázinec
    2019
    Navždy plynule Navždy plynule
    2020
    HOT HOT
    2020
    Kód života Kód života
    2020
    Chystáte se udělat strašnou chybu! Chystáte se udělat strašnou chybu!
    2020
    Cirkadiánní kód Cirkadiánní kód
    2020