![Yoga - Mit Kraft und Anmut leben](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
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Yoga - Mit Kraft und Anmut leben
Grundlagen und Übungssequenzen
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- 26,99 €
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Publisher Description
Überarbeitete Neuauflage des Yoga-Praxisbuch, in dem die bekannte Yogalehrerin Barbra Noh in die Prinzipien und die Lebensphilosophie des Anusara Yoga einführt. In klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und mit tollen Fotos werden verschiedene Yogasequenzen zum Selbstüben dargestellt. Hilfreiche Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden runden das Buch ab.