100 chemins pour être plus heureux

L'expérience de trente-cinq ans d'accompagnement et de vingt-cinq ans d'émissions de radio amènent Yves Boulvin à proposer aujourd'hui cent pistes pour aller mieux. On peut ouvrir le livre au hasard selon l'inspiration ou suivre l'ordre indiqué. L'important est qu'il parle à notre coeur. Le secret pour vraiment se transformer : avoir chaque jour une parole de vie courte, positive et facile à retenir, que l'on approfondit tout au long de la journée. Ces paroles simples, bien intégrées dans le quotidien amènent progressivement une vraie évolution, pour transformer des paroles négatives du type : "ce n'est pas pour moi", "je n'y arriverai pas", par des paroles positives telles que : "Le meilleur est devant moi", "je vais y arriver peu à peu", "je mets progressivement à jour mes talents, mon potentiel... ". Les titres des différentes fiches testés sur de nombreuses personnes peuvent en eux-mêmes servir de devises psychologiques et spirituelles. La répétition de ces paroles de vie finira par creuser de nouveaux sillons. Etre plus heureux est possible ! A nous de poser les actes nécessaires, de trouver la pédagogie d'évolution qui nous correspond.
De véritables conseils pour s'accepter tel qu'on est, changer de regard sur soi et les autres et apprendre à être heureux !
Une approche ancrée dans la réalité et qui a déjà fait ses preuves ! Pour une vie plus sereine et épanouie.