Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
-
- 5,99 €
-
- 5,99 €
Publisher Description
В жизни почти каждого из нас часто случаются события, которые буквально переворачивают мир с ног на голову. Психотерапевт Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ). Освоив их, вы сможете преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь, несмотря ни на что.
Книга будет полезна всем, кто проходит через личный или профессиональный кризис.
More Books by Расс Хэррис & Юлия Распутина
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
2014
Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности
2021
Когда жизнь сбивает с ног
2022
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
2022
Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности
2021