10 Soluciones Simples para elevar la autoestima. Cómo terminar con la inseguridad en sí mismo, ganar confianza y crear una autoimagen positiva
Cómo terminar con la inseguridad en sí mismo, ganar confianza y crear una autoimagen positiva
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- 8,49 €
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Publisher Description
Las personas que carecen de autoestima son más propensas a padecer depresión, ansiedad y una gran variedad de síntomas físicos y psicológicos; por ello, reconocer nuestro propio valor es fundamental para mantener la salud y alcanzar el bienestar. El autor ofrece un programa para fortalecer la autoestima, reducir el estrés y darle un significado a nuestra vida.
GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2012
4 January
LANGUAGE
ES
Spanish
LENGTH
168
Pages
PUBLISHER
LD Books - Lectorum
SIZE
268.9
KB