Baden In Het Bos: Ontdek Vertraging En Mindfulness Met De Helende Kracht Van De Natuur
-
- 4,99 €
-
- 4,99 €
Publisher Description
Baden In Het Bos: Ontdek Vertraging En Mindfulness Met De Helende Kracht Van De Natuur (Verhoog Gezondheid, Tevredenheid En Welzijn Door De Helende Kracht Van De Natuur)
Hoe zou het zijn als er een plek was waar we onze batterijen konden opladen voor gezondheid, ontspanning, kracht, een lang leven en nog veel meer? De wetenschap heeft bevestigd wat natuurliefhebbers altijd al wisten: het bos doet ons goed. Onder de bomen blijven versterkt het lichaam en het immuunsysteem, vermindert stresshormonen, bevordert optimisme en positieve gevoelens.
Japanse artsen hebben de klassieke boswandeling ontwikkeld tot een erkende stressmanagement methode die plezier en therapie op een prachtige manier combineert.
More Books by Luke Eisenberg
The Green Gourmet Cookbook: 100 Creative And Flavorful Vegetarian Cuisines (Vegetarian Cooking)
2024
Fitness Food Cookbook: 400 Delicious And Healthy Recipe Ideas From The Vitality Kitchen
2024
Chronic Fatigue: Defeating Permanent Fatigue and Starting the Day with Renewed Strength
2024
Chronic Fatigue
2024
Fitness Food Cookbook
2024
The Green Gourmet Cookbook
2024