Feeling fresh
Wie Kälte unser Immunsystem stärkt und wir uns rundum wohlfühlen
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- 14,99 €
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Publisher Description
"Frostbeulen" aufgepasst: Ausgerechnet Kälte kann zum besten Verbündeten Ihres Wohlbefindens werden! Kühle Luft und kaltes Wasser sind die Wundermittel der Natur gegen Müdigkeit, schlechte Laune, Übergewicht und viele Krankheiten. Schritt für Schritt erklärt Andrea Bianchi den Weg über gezielte Kältereize und wirksame Atemübungen bis zur dauerhaften Entwöhnung vom Kältegefühl. Seine Maxime: Raus aus dem wetterfesten, gegen alles imprägnierten Schneckenhaus und hinein in unser natürliches Gesundsein in der Natur!
GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2021
26 March
LANGUAGE
DE
German
LENGTH
190
Pages
PUBLISHER
Lübbe Life
PROVIDER INFO
Bastei Luebbe AG
SIZE
2
MB