Pilates-Anatomie
Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt
-
- 18,99 €
-
- 18,99 €
Publisher Description
Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.
GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2010
15 February
LANGUAGE
DE
German
LENGTH
160
Pages
PUBLISHER
Riva
PROVIDER INFO
Münchner Verlagsgruppe GmbH
SIZE
8.6
MB