A solas A solas

A solas

Descubre el placer de estar contigo mismo

    • 4.6 • 29 calificaciones
    • $199.00
    • $199.00

Descripción editorial

Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal.

A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2019
22 de octubre
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
296
Páginas
EDITORIAL
Zenith
VENDEDOR
Editorial Planeta, S.A.U.
TAMAÑO
2.5
MB

Reseñas de clientes

Cinty Medina ,

Me encanto

Es un libro que te guía y te ayuda para saber sobrellevar cada situación de soledad por la cual estés pasando y también te ayuda a recordarte el amor propio

Si duele, no es amor Si duele, no es amor
2017
Personas tóxicas Personas tóxicas
2022
¿Amor o adicción? ¿Amor o adicción?
2023
Diario de una ruptura Diario de una ruptura
2024
Diez maneras de cargarte tu relación de pareja Diez maneras de cargarte tu relación de pareja
2020
La voz de mis alas La voz de mis alas
2020
Ikigai Ikigai
2022
Por si las voces vuelven Por si las voces vuelven
2021
Invierte en ti Invierte en ti
2021
El mundo amarillo El mundo amarillo
2010
5 consejos para potenciar la inteligencia 5 consejos para potenciar la inteligencia
2016
Indomable Indomable
2021