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Descripción de editorial

Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar.

¿Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior?

Consíguelo con el método revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal.

Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu objetivo: el Funfitt Body Method. Este método, basado en entrenamiento HIIT, te ayudará a conseguir la figura que siempre has deseado a la vez que mejoras tu calidad de vida. Pero es más que un plan de entrenamiento, pues incluye planes de nutrición, recetas y hábitos saludables que, combinados con la actividad física, te permitirán verte y sentirte mejor en tan solo 28 días.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2020
15 de octubre
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
256
Páginas
EDITORIAL
Penguin Random House Grupo Editorial España
VENTAS
Penguin Random House Grupo Editorial, SAU
TAMAÑO
60.1
MB

Reseñas de clientes

RodiAlberto ,

Reto mariposa

No me gusto porque la forma de alimentarse es muy diferente en Mexico y no se encuentran todos los ingredientes.
La cena no es nuestro plato principal, es la comida.
Tenemos un desayuno sin almuerzo, yo hago colación a medio día y la cena es ligera.
Ojalá me pudieran regresar mi dinero, es un libro que no usare, no me gusto. Lo siento mucho