El Yoga del Corazón

Libro de Auto-ayuda y Crecimiento Interior que presenta en su primer apartado una metodología de investigación personal que consta de 9 semanas, cuya finalidad es incentivar la auto-observación tanto de creencias y limites mentales, con el fin de remover las semillas de autenticidad y originalidad que, en la mayoría de los casos, están escondidas tras una serie de impedimentos y obstáculos construidos durante nuestra infancia y adolescencia. 

En su segunda sección detalla, en base a la experiencia del autor, una serie de umbrales de realización que pueden surgir en la consciencia durante el proceso de expansión y reconocimiento de la presencia interior.

Libro que mezcla auto-conocimiento, experiencia personal, meditación, poesía y, principalmente, una fuerte intención y motivación por colaborar con tu desarrollo como humano y la exploración de nuevas áreas de la consciencia colectiva e individual. 

"Yoga del corazón, nos saluda con una amable sonrisa, nos aprieta fuerte la mano y nos mira a los ojos con honestidad, confianza y dignidad, para luego adentrarnos en la posibilidad de experimentarnos, con una responsabilidad liberadora y respetuosa de la vida que hayamos caminado y/o estemos caminando. Sin fórmulas complejas ni verdades absolutas, sino que con humildad compasiva, nos invita a otorgarle a nuestra vida el lugar provechoso, de gratitud y compasión interior que tanto anhelamos escondidamente detrás de quejas y críticas dolorosas que, sin conciencia, nos comandan secretamente en dirección contraria a la tan anhelada felicidad".