Felicidad emocional

Guía práctica para alcanzar tu vida plena

    • $179.00
    • $179.00

Descripción editorial

La sociedad actual lleva un ritmo de vida muy acelerado, donde las exigencias y las demandas sociales, laborales y económicas invaden la mente de cada persona. Esto hace que estemos a merced de desequilibrios emocionales y psicológicos y alteraciones psicosomáticas como son: el estrés, la ansiedad, la depresión y una larga lista que lastran nuestra calidad de vida.A través de pequeños cambios y hábitos que podemos introducir en nuestra vida lograremos prevenir o eliminar problemas tan cotidianos como el estrés o la ansiedad, entre otros, así como conseguir mayor equilibrio, felicidad emocional y vida plena con nosotros mismos.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2021
15 de agosto
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
104
Páginas
EDITORIAL
Borealis
VENTAS
Bookwire Gesellschaft zum Vertrieb digitaler Medien mbH
TAMAÑO
1.8
MB

Más libros de Marwa Olivares Essaken