IG BAS IG BAS

IG BAS

Nouvelle édition

    • $139.00
    • $139.00

Descripción editorial

Plus de 60 recettes pour cuisiner sain et gourmand  au quotidienLes conseils d’une diététicienneTout savoir sur la cuisine  à IG bas
Concilier cuisine saine et savoureuse,  c’est possible ! Oubliez les régimes restrictifs, grâce aux aliments à faible indice glycémique, vous faites du bien à votre corps en limitant l’impact de votre alimentation sur votre glycémie sans renoncer à la gourmandise.

Résultat : un meilleur équilibre glycémique pour les personnes souffrant de diabète, une perte de poids durable sans faim ni frustration, de l’énergie  au quotidien, de meilleurs résultats sportifs…

Brouillade d’œufs et crackers à l’épeautre, champignons farcis au pesto d’avocat et basilic, crème de brocolis aux noisettes, poires amandines chocolat ou tartelettes aux fraises  et yaourt grec…

Voici plus de 60 recettes, originales et riches en saveurs, proposées par Marie-Laure André, diététicienne et blogueuse culinaire, et Ella Hagege, blogueuse spécialisée dans la cuisine à IG bas, pour se régaler en famille ou entre amis, de l’apéro jusqu’au dessert,  sans oublier le petit déjeuner et même le goûter.

GÉNERO
Cocina, gastronomía y vinos
PUBLICADO
2019
7 de agosto
IDIOMA
FR
Francés
EXTENSIÓN
160
Páginas
EDITORIAL
Hachette Pratique
VENDEDOR
Hachette Livre
TAMAÑO
34.9
MB

Más libros de Marie-laure André & Ella Hagege

Mon Cahier Minceur zéro sucre NED Mon Cahier Minceur zéro sucre NED
2024
Mon cahier Minceur healthy Mon cahier Minceur healthy
2023
Mon cahier Anti-glucose Mon cahier Anti-glucose
2023
Mon cahier Stop au sucre NED Mon cahier Stop au sucre NED
2023
Mon cahier Brûle-graisse NED Mon cahier Brûle-graisse NED
2023
Mon cahier Zéro gras Mon cahier Zéro gras
2020

Otros clientes también compraron

À la fin de ce livre vous saurez cuisiner IG bas À la fin de ce livre vous saurez cuisiner IG bas
2022
IG Bas IG Bas
2020
IG Bas IG Bas
2019
LE REGIME IG BAS LE REGIME IG BAS
2019
Je réussis ma détox sucre 2 : desserts et goûters à IG bas Je réussis ma détox sucre 2 : desserts et goûters à IG bas
2022
Zéro sucre & IG bas, le déclic santé Zéro sucre & IG bas, le déclic santé
2022