La Salud del Ciclista: Automasajes

La Salud Del Ciclista - Automasajes, es el monográfico de la salud ciclista que se centra en como realizar adecuadamente los auto-masajes. En éste monográfico encontraras todos los aspectos clave para saber como aplicarte masajes sin ayuda, y así prevenir lesiones y seguir mejorando como ciclista. En el libro encontraras imágenes para aprender a realizarlos y toda la información necesaria para aprender a realizarlos.