Ligereza Ligereza

Ligereza

Deja atrás el pasado, conecta con el presente y expande el futuro

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Descripción editorial

Un plan de compasión radical para ir hacia dentro y aliviar la pesadez que nos impide sanarnos a nosotros mismos y al mundo.

Avanzar hacia tu sanación es posible desde el aprendizaje de la autocompasión hasta la liberación y madurez emocional. Abordar con honestidad las ansiedades y los miedos de los que sueles huir te ayudará a eliminar la tensión, a aligerar la mente y a reconectar con el hoy. verás que, mientras te fortaleces y amplías la autoconciencia, el mundo que te rodea se volverá más acogedor, brillante, y serás capaz de aportar armonía a quienes te acompañan en este viaje.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2023
15 de enero
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
248
Páginas
EDITORIAL
GRIJALBO
VENDEDOR
Penguin Random House Grupo Editorial, SAU
TAMAÑO
2.9
MB
Hacia dentro Hacia dentro
2019
Lighter Lighter
2022
Claridad y conexión Claridad y conexión
2022
How to Love Better How to Love Better
2025
Clareza & Conexão Clareza & Conexão
2021
Cítiť sa ľahšie Cítiť sa ľahšie
2023
Reinventar la escuela Reinventar la escuela
2021
El camino del artista (The Artist's Way) El camino del artista (The Artist's Way)
2011