Los hábitos de un cerebro feliz

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Descripción editorial

Los hábitos de un cerebro feliz muestra cómo reciclar el cerebro para poner en marcha la química que genera felicidad. A través de unas sencillas actividades, la autora explica el papel de las sustancias que
conforman la llamada «química de la felicidad», compuesta por serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas. Aprende a crear nuevos hábitos guiando la electricidad de tu cerebro para permitir que
fluya hacia nuevas vías, lo que hará más fácil aún desencadenar la química de la felicidad e incrementar una agradable sensación de satisfacción cuando más lo necesites. La obra contiene  numerosos ejercicios que te ayudarán a reprogramar tu cerebro y a disfrutar de una vida más dichosa
y más sana.
¡Prepárate para estimular tu felicidad en sólo 45 días!

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2017
19 de enero
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
200
Páginas
EDITORIAL
Obelisco
VENTAS
Digital Books SL
TAMAÑO
1.2
MB

Reseñas de clientes

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10 hábitos

Muy elemental. No lo recomiendo.

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