Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne. Objawy, wskazówki, diety

Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszystkich, którzy poszukują przyczyn swego złego samopoczucia i podejrzewają, że mogą cierpieć na chorobę z autoagresji.


Napisany przez dietetyczki kliniczne, które same zmagają się ze schorzeniami autoimmunologicznymi. Pomoże ustabilizować parametry i uzyskać stan remisji.


Odpowiada na pytania:


- Czym są choroby autoimmunologiczne?


- Jakie są ich przyczyny i objawy?


- Jakie badania warto wykonać, chorując lub podejrzewając u siebie takie schorzenie?


- Jak wspomagać powrót do zdrowia?


- Jaką dietę i suplementację warto stosować?


- Czy gluten naprawdę szkodzi?


- Jaki wpływ na chorobę autoimmunologiczną mają jelita?


- Jaka aktywność fizyczna jest zalecana dla osób chorych?