Meditación (Técnicas De Meditación Para Una Vida Libre De Estrés)
La Mejor Guía De Meditación Para La Meditación
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3.8 • 25 calificaciones
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Descripción editorial
¿Qué es la meditación? ¿Por qué practicarlo? ¿Qué técnicas son las mejores? ¿Cómo lo hago?
¿Te sientes constantemente estresado y abrumado?
¿Sientes que no tienes control sobre tus pensamientos y acciones?
¿Quieres encontrar maneras de vivir una vida más pacífica?
Las respuestas a estas preguntas frecuentes están contenidas en este libro práctico, lo que tiene un enorme valor para cualquier persona que desee comenzar y mantener una práctica de meditación.
Por más que la idea de la meditación pueda ser muy atractiva, todavía hay mucha gente que se opone a ella. La razón más común de rechazo es porque admiten que su apretada agenda apenas les proporciona el tiempo libre necesario para meditar.
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Reseñas de clientes
Mejoras
El libro logra que sea muy fácil de entender sobre meditación, es muy digerible y rápido de leer, sin embargo tiene algunos defectos en la escritura, cambia de idioma y junta las palabras, se que no es un error de escritor y menos de su ardua investigación, sin embargo con el afán de dar una crítica constructiva y que no complique este error la comprensión de futuros lectores, dejo mi comentario
Hay problemas en la escritura e idioma
Se mezclan idiomas en las páginas, y se unen muchas palabras unas con otras, pero agradezco al autor la guía que nos da, sirve de orientación para los que buscamos iniciarnos en la meditación.