No pienses, corre
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Descripción editorial
El límite lo pones tú
SI TE GUSTA CORRER, ESTE ES TU LIBRO.
Chema Martínez, uno de los grandes de nuestro atletismo, te desvela todos sus secretos para llegar a ser un experto runner. Aquí encontrarás toda la información necesaria para afrontar este reto: la alimentación más adecuada, la mejor indumentaria, tablas de entrenamiento, los trucos para saber aguantar, etc. Toda la ayuda que necesitas para ser un buen corredor de la mano del más reconocido de los atletas.
NO LO PIENSES MÁS... CORRE
Reseñas de clientes
OmarKiko630
,
Me gusta correr
….. ahora logro km más 👊🏻
Glkfkggklijjuuuuuu
,
Excelente
Un buen libro para corredores 👌🏼👌🏼
Jocelink
,
Excelente lectura
Recomendada para runners principiantes... Excelente libro!