Ratgeber Narzissmus

"Dieser Mensch ist ein Narzisst!" – in diesem vielfach gehörten Vorwurf kommt die Überzeugung zum Ausdruck, dass viele zwischenmenschliche Probleme auf narzisstische Eigenschaften und Verhaltensweisen zurückzuführen sind. Ein ausgeprägter Narzissmus kann in der Tat viel Unglück und Unheil anrichten und geht sowohl für die Umwelt als auch für die Betroffenen selbst mit einer erheblichen seelischen Belastung einher. Diese krankhafte Form des Narzissmus muss von der gesunden Variante des Narzissmus abgegrenzt werden. Hier geht es um Verhaltensweisen, die das Ziel verfolgen, das eigene Selbstwertgefühl zu steigern. Wir alle wollen von anderen Menschen respektiert, geschätzt und manchmal vielleicht auch ein klein wenig bewundert werden. Wir wollen erleben, dass wir nicht nur in Ordnung sind, sondern auf unsere Art und Weise auch besonders, interessant, liebenswert und vieles mehr sind, ohne dass wir uns deshalb gleich für etwas Besseres halten würden.

Der Ratgeber informiert über gesunde und problematische Varianten des Narzissmus und geht auf Probleme ein, die narzisstische Menschen in verschiedenen Lebensbereichen haben können. Es wird aufgezeigt, welche Ziele mit einer Psychotherapie verfolgt werden können und welche Selbsthilfestrategien Betroffene anwenden können. Menschen mit narzisstischen Eigenschaften soll es ermöglicht werden, ihre Fähigkeiten zur Beziehungsgestaltung zu verbessern, um so private und berufliche Beziehungen stabiler gestalten zu können. Schließlich erhalten Angehörige und andere Bezugspersonen aus dem privaten und beruflichen Umfeld hilfreiche Strategien an die Hand, wie sie mit narzisstischen Menschen besser umgehen können.