Sorprende a tu mente (Edición mexicana)
Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida
-
-
4.3 • 13 calificaciones
-
-
- $229.00
-
- $229.00
Descripción editorial
Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades.
EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!
Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.
En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.
Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.
Reseñas de clientes
Excelente libro
Trata todos los temas con mucha claridad y con excelentes ejemplos
No tiene bases científica
A pesar de que el libro está clasificado dentro de la categoría de Ciencia y naturaleza, la autora afirma cosas como:
- Que cuando amamos, nuestros átomos vibran y generan un campo magnético que se “contagia” a los demás, haciéndolos más felices.
- Que asistir a un concierto resulta más placentero que escucharlo en casa porque nuestras energías se sincronizan con la de la multitud.
- Que los pensamientos negativos consumen más energía que los positivos.
Ninguna de estas afirmaciones tiene respaldo científico; se trata más bien de ideas de corte místico o pseudocientífico.
Por esta razón, no lo recomiendo, especialmente si (como en mi caso) buscabas un libro basado en evidencia o estudios científicos.