Umění prostého života

    • $139.00
    • $139.00

Descripción editorial

100 zenových aktivit pro klidnější život.

Respektovaný buddhistický mnich Shunmyo Masuno čerpá ze sto let staré moudrosti, aby vám ukázal, jak do moderního života vnést podstatu zen buddhismu.

Pomocí jasných, praktických a snadno zvládnutelných lekcí – každý den jedné po dobu 100 dní – se naučíte zhluboka vydechnout a odstranit tak negativní emoce; myslet jasně díky prostému zařízení svého domu; večer si uspořádat boty, abyste si uspořádali i svou mysl; pěstovat květinu a pozorovat, jak roste; méně se zabývat věcmi, které nemůžete ovlivnit; a ještě mnohem víc… Dokonce si najdete i čas nemyslet vůbec na nic.

Zjednodušte svůj život pomocí umění zenu a budete se cítit uvolněnější, naplněnější a znovu najdete svůj vnitřní klid.

Zen je dokonalým lékem na chaos moderního života.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2020
5 de septiembre
IDIOMA
CS
Checo
EXTENSIÓN
224
Páginas
EDITORIAL
Jota
VENTAS
eBookservice s.r.o.
TAMAÑO
2.8
MB

Más libros de Shunmyo Masuno

2019
2019
2019
2022
2022
2022