Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny

    • $129.00
    • $129.00

Descripción editorial

Dzięki prostym wskazówkom zawartym w tej książce opracujesz i wdrożysz rozwiązanie tego problemu: codzienną rutynę i korzystne nawyki. Przekonasz się, że dzięki systematycznie budowanym nawykom sprawnie i efektywnie będziesz wykonywać codzienne zadania, przyzwyczaisz się też do samodzielnego przygotowywania zdrowych posiłków i do regularnej aktywności fizycznej. Zauważysz, że zostanie Ci dużo więcej czasu na przyjemności. Znajdziesz tu również wartościowe porady ułatwiające uniknięcie błędów podczas wypracowywania codziennej rutyny, a także informacje o negatywnych konsekwencjach niewłaściwych nawyków w poszczególnych obszarach.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2022
17 de mayo
IDIOMA
PL
Polaco
EXTENSIÓN
184
Páginas
EDITORIAL
Sensus
VENTAS
Helion SA 1177626412
TAMAÑO
6.3
MB

Más libros de S.J. Scott

2014
2014
2013
2014
2022
2022