Ayuno intermitente y dieta cetogénica: Un reto sencillo para que hombres y mujeres principiantes puedan maximizar la pérdida de peso saludable con la dieta Keto

¿Estás teniendo problemas con tu dieta cetogénica?

¿Alguien te ha dicho que podías tener el cuerpo perfecto, pero no te dijo lo difícil que sería comer cada día?

La dieta Keto no tiene por qué ser todo esfuerzo. Tener ese cuerpo es posible, y no tiene por qué ser difícil. Hay que investigar un poco para encontrar la información correcta y ponerla en práctica de la manera adecuada para ser más fuerte y delgado, y para poder ver resultados.

Es una forma más fácil de aprovechar los poderes combinados de la dieta keto y el ayuno intermitente, para obtener ese cuerpo increíble por el que tanto te has esforzado.

En este libro descubrirás:

El problema más importante que personas delgadas y gordas tienen con la pérdida de peso, y cómo superarlo

El principio contraintuitivo: ¿por qué no perder peso lo más rápido posible?

Todos los beneficios de la dieta Keto y el ayuno intermitente

Los secretos del ciclo de los carbohidratos

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Este libro no contiene recetas